테이프 길 걷기: 집 안에서 하는 균형 놀이

종이테이프 한 롤과 몇 미터의 바닥. 선 하나를 붙이면 복도가 외줄 타기 길이 됩니다.

선 위를 걷는 것은 다리로 하는 놀이처럼 보이지만, 일의 대부분은 머릿속에서 일어납니다. 목표는 좁고, 몸은 느려져야 하고, 눈은 앞에 놓인 길에 머물러야 합니다. 아이가 온몸으로 느낄 수 있는 차분한 집중입니다.

길 붙이기

• 종이로 된 마스킹테이프를 씁니다. 대개 자국 없이 바닥에서 떨어집니다. 먼저 구석에 작은 조각을 붙여 시험해 보세요.
• 길을 세 줄 만듭니다. 곧은 길, 지그재그 길, 물결 길. 물결 길은 짧은 조각을 조금씩 겹쳐 붙여 만듭니다.
• 아이가 돕게 합니다. 테이프 뜯기, 모퉁이 자리 정하기, 출발점과 도착점에 가위표 붙이기가 모두 놀이의 일부입니다.

맨발이나 미끄럼 방지 양말이 가장 좋고, 길은 뾰족한 가구 모서리에서 떨어뜨려 둡니다.

선 위를 걷는 일곱 가지 방법

방법	어떻게	더해지는 것
발뒤꿈치와 발끝 붙이기	걸음마다 발뒤꿈치를 다른 발 발끝에 붙이기	기본 균형 잡기
까치발	발뒤꿈치가 바닥에 닿지 않게	디디는 면이 더 작아짐
옆으로	발을 엇갈리지 않고 작은 걸음으로 옆으로	몸에 새로운 방향
뒤로	천천히, 발가락으로 테이프를 더듬으며	길을 보지 않고 균형 잡기
들고 가기	머리에 인형 올리기, 숟가락에 종이 공 올리기	흔들리지 않는 윗몸과 나뉜 주의
느린 동작	가장 느린 사람이 승리	서두르고 싶은 마음 누르기
눈은 앞으로	발이 아니라 선 끝에 있는 그림 보기	발을 믿기

발을 헛디뎠을 때의 규칙을 정해 둡니다. 선에서 벗어나면 출발점으로 돌아가는 것이 아니라 두 걸음 물러납니다. 그러면 놀이가 다정하게 이어집니다.

걷기에 생각 더하기

• 걸음 세기. 곧은 길은 발뒤꿈치와 발끝 붙이기로 몇 걸음일까요? 먼저 짐작하고 나서 셉니다. 이제 부모 차례입니다. 왜 더 적게 걸릴까요?
• 어느 길이 가장 길까? 지그재그 길과 곧은 길은 같은 곳에서 시작해 같은 곳에서 끝나게 붙일 수 있습니다. 두 길의 걸음을 세어 봅니다. 지그재그가 얼마나 더 긴지 보고 아이들은 흔히 놀랍니다.
• 길 위의 신호. 테이프 가위표는 "멈춰서 손뼉 두 번", 두 줄 선은 "뛰기"입니다. 걷는 사람은 신호를 살피고 그 뜻을 기억해야 합니다.
• 얼음. 음악이 나오는 동안 걷다가, 멈추면 선 위에서 동상처럼 그대로 섭니다.

세 길, 세 가지 어려움

곧은 길은 한결같은 균형을 요구합니다. 지그재그 길에는 모퉁이가 더해져서, 멈추고 돌아서 다시 출발해야 합니다. 물결 길에서는 발이 쉴 틈이 없습니다. 걸음마다 조금씩 바로잡아야 하기 때문입니다.

끝난 뒤에 어느 길이 가장 어려웠는지, 왜 그런지 물어보세요. 그것을 말로 하는 것이 자기 움직임에 대해 생각하는 일입니다.

대략의 나이	해 볼 것
4~5세	곧은 길을 처음에는 보통 걸음으로, 다음에는 발뒤꿈치와 발끝 붙이기로. 두 손으로 인형 들고 가기
6~7세	지그재그 길과 물결 길. 곧은 길 뒤로 걷기. 걸음 세기
8~9세	머리에 장난감이나 숟가락에 공. 느린 동작 시합. 걸음 수로 길 비교하기
10세부터	가족을 위해 신호가 있는 코스 만들기. 지그재그 길 뒤로 걷기

나이는 대략의 기준일 뿐이고 아이마다 다릅니다.

Dologi의 집중력 주제에 있는 "끈 따라가기" 퍼즐은 엉킨 끈을 눈으로 따라가 동물이 어느 풍선을 잡고 있는지 찾게 합니다. 한 줄에서 벗어나지 않는 같은 일을 눈으로 하는 것입니다.

정리하면

• 바닥에 종이테이프를 붙이면 균형을 잡으며 걸을 곧은 길, 지그재그 길, 물결 길이 생깁니다.
• 발뒤꿈치와 발끝 붙이기, 옆으로, 뒤로, 들고 가기, 느린 동작이 도전을 바꿉니다.
• 걸음 세기와 신호 더하기로 수와 규칙이 놀이에 들어옵니다.
• 모퉁이와 굽이가 있으면 길이 더 어려워지고, 그 까닭을 이야기하면 아이가 자기 움직임을 알아차리게 됩니다.

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