夏休みの最初の数日はわくわくします。でも2週目に入るころには、「ひまー！」と1日に何度も聞くことになりがちです。休みを充実させるのに、ぎっしりつまった時間割は必要ありません。曜日ごとにいくつかアイデアがある、ゆるやかな1週間のリズムがあれば、子どもは好奇心をもって動き、考えることができ、休んだり自由にあそんだりする時間もたっぷり残せます。
いくつかの考え方
- 時間割ではなくリズム。 朝は外、お昼のあとは静かな活動、夜は読書、といった見通しのきく1日の形のほうが、1時間ごとの計画よりうまくいきます。
- 4種類の時間をまぜる： 体を動かす、作る、考える、休む。
- たいくつしてもいい。 少したいくつすると、子どもは自分であそびを考え出すことがよくあります。
- ときどきはお子さまに選んでもらう。 アイデアを2つか3つ出して、お子さまに決めてもらいましょう。
- 短くて大丈夫。 小さな子なら、集中する活動は20〜30分で十分です。
- 画面は禁止より計画。 いつ、どのくらいかを決めておけば、すき間時間がすべて画面でうまることはありません。
曜日ごとにテーマのある1週間のプラン
同じプランを毎週使い、中の活動だけを入れかえることもできます。
| 曜日 | テーマ | アイデア |
|---|---|---|
| 月曜日 | 作る・組み立てる | 段ボールの家、積み木のタワー、折り紙、テーブルの下のひみつ基地 |
| 火曜日 | 数の日 | いっしょに料理してはかる、本物の小銭でお店やさんごっこ、おさんぽで数を数える |
| 水曜日 | きく・動く | かんたんな楽器作り、リズムあそび、音楽が止まったらストップ、外の音をきく |
| 木曜日 | 自然と観察 | 葉っぱを集めて仲間分け、虫を観察、2つの植物のちがいさがし |
| 金曜日 | パズルとゲーム | ボードゲーム、トランプ、論理パズル、ヒントつきの宝さがし |
| 土曜日 | おでかけ | 公園、市場、博物館。お子さまに地図を見てもらったり道を選んでもらったり |
| 日曜日 | 家族と休み | 自由あそび、ゆっくり朝ごはん、1週間の写真や絵をふり返る |
1日の流れの例
- 朝： すずしいうちに外で過ごし、おやつ。
- 昼前： その日のテーマの活動を20〜40分。
- お昼のあと： 静かな時間。本、お絵かき、音声のお話、またはただ休む。
- 午後： 自由あそび、友だち、水あそび、小さなお手伝い。
- 夜： いっしょに本を読み、きょういちばん楽しかったことを話す。
何週間も続く休みのプロジェクト
プロジェクトは、楽しみに待つものと、時間をかけて計画したり、はかったり、くらべたりする理由をくれます。
- 夏休み日記。 毎日絵を1まいか、ひとこと。休みの終わりには、自分だけの夏休みの本ができます。
- 植物を育てる。 豆やハーブをまいて水をやり、毎週紙テープで高さをはかってくらべます。
- 段ボールの町。 毎週1つずつ建物をふやします。学校、お店、駅。道や地図もかきましょう。
- おうち博物館。 石、貝がら、葉っぱを集め、仲間分けして小さなラベルを書きます。
- 家族のレシピ本。 毎週1品えらんでいっしょに作り、できあがりを絵にします。
画面について少しだけ
画面は多くの家庭の休みの一部で、決まった居場所があればそれでかまいません。いくつかのコツです。
- 時間を前もって決めておく。 たとえば静かな時間のあとに、など。1日中交渉しなくてすみます。
- 受け身より、自分から動くものを。 創作アプリやパズルゲームは、終わりのない動画よりたくさん頭を使います。
- 近くにいて、お子さまがしていることについて話しましょう。
Dologiで1日1回短くパズルをするのも、画面から離れたたくさんのあそびとならぶ「考える時間」の1つになります。
柔軟に
プラン通りにいかない日もあります。雨がふったり、だれかがつかれていたり、友だちが来たり。それで大丈夫です。目標はすべての時間をうめることではなく、休みの中に、動く、作る、考える、休むが、家族に合ったリズムで入っていることです。
まとめ
- きっちりした時間割ではなくゆるやかなリズムで、ときにはたいくつも許しましょう。
- 曜日ごとのテーマがあると計画が楽になります。作る、数、音楽、自然、パズル、おでかけ、休み。
- 日記、植物、段ボールの町のようなプロジェクトは、何週間も好奇心を保ちます。
- 画面にははっきりした居場所を決め、自由あそびの時間をたっぷり残しましょう。
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