"Não para quieto", "esquece tudo na hora", "fica olhando para todo lado na lição de casa": muitos pais se preocupam que o filho tenha dificuldade de atenção ou de memória. Nas crianças pequenas, a atenção e a memória ainda estão se desenvolvendo, então na maioria das vezes isso é normal. Mesmo assim, as duas podem ser treinadas com brincadeiras curtas e regulares.
Por quanto tempo uma criança consegue se concentrar?
Uma estimativa muito citada diz que a criança consegue se concentrar cerca de 2 a 3 minutos para cada ano de idade em uma tarefa proposta por outra pessoa. Uma criança de 4 anos pode se concentrar por uns 8 a 12 minutos; uma de 6, por uns 12 a 18 minutos. É só uma referência; a criança pode ficar muito mais tempo envolvida em algo de que gosta.
Isso significa que exercícios curtos funcionam melhor que os longos. Cinco minutos de atenção total valem mais do que meia hora sentado só para cumprir.
6 brincadeiras de 5 minutos para memória e atenção
1. O que sumiu?
Coloque de 4 a 6 objetos na mesa. Deixe a criança observar por 20 segundos e depois fechar os olhos enquanto você tira um. Ao abrir os olhos, ela adivinha qual objeto sumiu. Acrescente objetos conforme ela for melhorando.
2. Jogo da memória
Use pares de cartas iguais (feitas em casa servem), coloque-as viradas para baixo e vire duas por rodada. Comece com 3 ou 4 pares para uma criança de 4 anos e chegue a 8 ou 10 pares com as maiores.
3. Repita a sequência
Diga uma sequência: "gato, peixe, bola", e a criança repete na ordem. Quando ficar fácil, peça que ela repita de trás para frente: "bola, peixe, gato". É um ótimo exercício para a memória de trabalho.
4. Jogo dos erros
Desenhe duas figuras quase iguais ou monte dois grupos de objetos que se diferenciem em poucos detalhes. Essa brincadeira treina a observação cuidadosa e a atenção aos detalhes.
5. Escute e repita
Bata um ritmo simples na mesa (toc, toc, pausa, toc) e deixe a criança repetir. Ou cantarole algumas notas agudas e graves para ela imitar. Escutar com atenção também é uma forma de concentração.
6. Conte no desenho
Escolha uma ilustração cheia de detalhes em um livro e peça que a criança conte os animais, as flores ou os objetos vermelhos. Ela vai precisar se concentrar para não pular nenhum nem contar o mesmo duas vezes.
Algumas dicas para brincar
- Escolha um momento em que a criança esteja disposta, e não com fome, cansada ou perto da hora de dormir.
- Desligue a TV e guarde os celulares que não estiverem em uso, para reduzir as distrações.
- Pare enquanto a criança ainda quer brincar. Terminar com vontade faz com que ela espere a próxima vez com alegria.
- Aumente a dificuldade aos poucos. Acrescente um objeto, um par de cartas ou uma palavra na sequência a cada acerto.
Quando procurar orientação profissional?
Se a criança tem muita dificuldade para se concentrar em qualquer atividade, até nas que gosta, ou se a escola aponta isso por muito tempo, converse com o pediatra para receber a orientação adequada.
O que o Dologi oferece para memória e atenção?
No Dologi, o tema Memória tem jogos de virar cartas e lembrar onde cada coisa estava; o tema Foco traz encontre as diferenças, desenhos secretos e mensagens cifradas; e o tema Escutar convida a criança a distinguir sons agudos e graves, longos e curtos, e a repetir melodias. Cada sessão é curta, adequada à capacidade de atenção das crianças pequenas. Você pode experimentar na web.
Em resumo
- A capacidade de atenção cresce com a idade; exercícios curtos funcionam melhor que os longos.
- Brincadeiras de 5 minutos, como "o que sumiu?", jogo da memória e repetir sequências, treinam muito bem a memória e a atenção.
- Brinque quando a criança estiver disposta, com poucas distrações, e aumente a dificuldade aos poucos.
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